victorvideo (victorvideo) wrote,
victorvideo
victorvideo

Categories:

Полезная морковка

Полезная морковка

"Специфика" моркови — это содержание в ней большого количества каротина (провитамин А), который в организме человека преобразуется в витамин А.

Этот процесс активизируется, если употреблять морковь с жирами.

Если человек страдает повышенной утомляемостью, отсутствием аппетита, склонностью к частым простудам, заболеванием желудочно-кишечного тракта, если кожа его становится сухой и на ней появляются гнойнички, делаются ломкими волосы и ногти, — его спасут морковь и морковный сок.
Они же помогут и при ухудшении зрения.

Салаты из моркови никогда не солят. Их приготовляют с кислым яблоком, тертым хреном, чесноком, орехами.
Морковный сок хорошо сочетается с молоком (1 : 1), медом, соком лимона, лимонной цедрой.
Пить сок с молоком рекомендуется мелкими глотками (особенно при усталости, ночной работе). Стакан морковного сока, выпитого натощак, улучшает цвет лица, укрепляет волосы и зрение.
Это «лекарство» поможет и при явлениях слабости после перенесенной болезни, особенно если пришлось принимать антибиотики.

Молодую морковь не нужно очищать от кожуры, при этом, конечно, следует тщательно ее мыть. Сырая морковь, съеденная между приемами пищи, утоляет голод во врем» всевозможных разгрузочных дней.

Диетологи считают противопоказаниями к употреблению сырой моркови обострение язвенной болезни и тяжелые поражения желудочно-кишечного тракта.
Литвина И. И. Три пользы.


victorvideoСтрелка

Tags: еда, здоровье, полезности, продукты, рецепты
Subscribe

promo victorvideo июнь 16, 23:29 35
Buy for 30 tokens
Минимальная пенсия, начиная с 2020 года – 9311 рублей, что соответствует принятому прожиточному минимуму. Но разве мыслимо на нее прожить в условиях, когда с каждым днем дорожает то, без чего существование невозможно: продукты и коммунальные платежи? О том, что пенсионер на минималке…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment